• slide nav 1

    Salim Business Group

    Kehidupan terbaik yakni hidup sukses bahagia dan berkah ...
  • slide nav 2

    Ekselensia Training

    Membangun pelatihan yang terbaik dan terpercaya sebagai sarana percepatan dalam mencapai kehidupan terbaik...
  • slide nav 3

    Impian Hari Ini...

    Ketahuilah bahwa kenyataan hari ini adalah mimpi hari kemarin, dan impian hari ini adalah kenyataan di hari esok
  • slide nav 4

    Trainer

    Lima Level Trainer...
  • slide nav 5

    Alasan!

    Sembilan puluh sembilan persen kegagalan datang dari orang yang punya kebiasaan suka membuat alasan ...
  • slide nav 6

    Memulai Usaha

    Tiga Langkah Menuju Bisnis yang Sukses...

Selamat Datang di Website Salim Business Group

"Kita dibatasi bukan oleh kemampuan kita, tapi oleh visi kita.” Jonathan Swift (1667—1745), pengarang dan sastrawan Irlandia"

Delete this element to display blogger navbar

0 Cara Mudah Bunuh Diri dengan Makanan Siap Saji

KFC dan MSG, Laten Yang Kamu Perlu Tahu
Burger King, McDonalds, Wendy's, Taco Bell, di semua restoran, bahkan yang tersedia di meja, seperti TGIF, Chilis', Applebees dan Denny's, tulen menggunakan MSG secara melimpah.

Kentucky Fried Chicken tampaknya merupakan pelanggar paling buruk: MSG ada di tiap hidangan ayam, kuah salada dan saus. Tak heran jika orang lahap menyantap pelapis kulit ayam, rahasianya ya bumbunya pakai MSG!

WASPADAI BAHAYA MSG

Ratusan penelitian para ahli di mancanegara menunjukkan, vetsin alias MSG sebagai "penyedap makanan" - bukan soal halal atau haram, yang jelas merusak otak anak-anak. Sedangkan untuk orang dewasa akibatnya bisa memicu degeneratif syaraf otak, dengan munculnya parkinson, huntington, ALS dan alzheimer alias pikun. Pejabat pemerintah maupun media massa memilih bungkam, semata-mata demi uang !

BANGSA Indian punya sebuah petuah terkenal. Bunyinya, begini: "Bumi tempat kita hidup hari ini bukanlah warisan nenek moyang kita. Tapi merupakan pinjaman dari anak cucu kita." Nasehat turun-temurun itu mengingatkan agar manusia tidak berlaku zalim terhadap alam lingkungan serta bumi seisinya.

Manusia bertindak zalim bukan hanya terhadap alam lingkungan - dan sejarah membuktikan akibatnya sungguh tidak terpermanai. Perilaku zalim di antara sesama manusia, pun sudah menjadi pengetahuan umum membawa beragam kesengsaraan. Dan lebih tragis lagi adalah ketika kezaliman justru dilakukan terhadap diri sendiri.

Contoh menzalimi diri sendiri, misalnya, kegemaran merokok. Ini mungkin masih dianggap kecil dibandingkan dengan kecanduan narkotika. Nah, jika narkotika sudah luas terbukti berakibat fatal, maka ada lagi kecanduan setara terhadap bahan kimia lain yang tak kalah gawatnya untuk kehidupan anak manusia. Bahan kimia dimaksud adalah Monosodium Glutamate (MSG) alias bumbu penyedap makanan. Di Indonesia, mulanya dikenal sebagai vetsin. Atau lazim pula dilafalkan jadi micin. Merek dagang yang ditawarkan beragam - tanpa perlu disebut lagi, semua penyedap makanan itu tulen berupa bumbu kimia.

MSG Merusak Syaraf Otak

Ratusan penelitian para ahli di mancanegara menunjukkan, MSG sebagai "penyedap makanan" berakibat merusak otak anak-anak. Dalam masa pertumbuhan, efeknya buruk terhadap sistem syaraf anak. Mereka mengalami kesulitan secara emosional - dan lemah untuk belajar. Bukti ilmiah pula menunjukkan bahan kimia ini secara permanen merusak bagian otak paling kritis yang mengendalikan hormon. Sehingga kelak manusia menghadapi gangguan kelenjar endokrin. Begitu pula akibat yang ditimbulkan pemanis buatan dalam minuman ringan untuk diet, bisa memicu tumor otak yang jumlahnya meningkat dramatis semenjak pemanis buatan ini dilansir secara luas.

Setelah mengetahui bahaya meminum produk semacam ini, apakah anda masih melahapnya, atau membiarkan anak-anak juga meminumnya? Bukti menunjukkan, satu dari bumbu pemanis ini bahan kimianya bernama aspartate, dapat merusak jaringan otak - sama seperti efek buruk MSG.

Sedangkan buat orang dewasa, sudah diperagakan bukti yang melimpah bahwa semua jenis bahan kimia - namanya: excitotoxin, dapat berakibat buruk. Atau bahkan memicu aneka epidemi dewasa ini seputar degeneratif syaraf otak, seperti penyakit parkinson, huntington, ALS dan alzheimer alias pikun gawat. Mungkin belum luas disadari bahwa excitotoxin sebagai penyedap makanan secara khusus berisiko bagi pengidap diabetes. Atau pernah kena stroke, cedera otak, tumor otak, serangan mendadak atau pengidap darah tinggi, radang selaput otak (meningitis), atau radang otak akibat virus.

Penelitian pula menunjukkan cedera otak adalah akibat dari semua produk tadi. Dan pada anak-anak, tak dapat dipulihkan, hanya lantaran mengkonsumsi satu dari produk yang mengandung kimia penyedap tersebut.

Meracuni Diri & Anak Cucu

Silakan satu kali melongok ke dapur, buka rak makanan dan lemari es.

MSG ada di semua makanan! Di dalam sup Campbell, Hostess Doritos, keripik kentang Lays, Top Ramen, Betty Crocker Hamburger Helper, saus kalengan Heinz, Swanson frozen prepared meals, saus salada Kraft, terutama yang ditulisi 'sehat rendah lemak'. Produk yang dikatakan tak ada MSG, sebenarnya mengandung bahan kimia yang disebut Hydrolyzed Vegetable Protein - ini cuma nama lain untuk Monosodium Glutamate. Sungguh kita jadi terbelalak melihat begitu banyak makanan yang diberikan kepada anak-anak tiap hari, semua berisi racun. Produsen menyembunyikan MSG de-ngan banyak nama berbeda untuk membodohi konsumen.

Ketika bersama keluarga kita ramai-ramai makan di luar, kita pun bertanya di restoran apakah menunya mengandung MSG? Para pelayan - bahkan sang manajer, bersumpah tidak menggunakan MSG.

Tapi coba tanyakan daftar bumbunya. Mereka enggan memperagakan, maka yakinlah bahwa MSG dan Hydrolyzed Vegetable Protein ada di mana-mana.

Burger King, McDonalds, Wendy's, Taco Bell, di semua restoran, bahkan yang tersedia di meja, seperti TGIF, Chilis', Applebees dan Denny's, tulen menggunakan MSG secara melimpah.

Kentucky Fried Chicken tampaknya merupakan pelanggar paling buruk: MSG ada di tiap hidangan ayam, kuah salada dan saus. Tak heran jika orang lahap menyantap pelapis kulit ayam, rahasianya ya bumbunya pakai MSG!

Lalu, mengapa MSG begitu banyak ada dalam makanan yang kita santap? Apakah dia merupakan vitamin? Sama sekali tidak! Menurut John Ebr dalam
bukunya The Slow Poisoning of America, MSG ditambahkan dalam makanan agar ada efek kecanduan di tubuh manusia.

Menurut situs propaganda di internet, yang disponsori kelompok lobi pabrik makanan pendukung MSG di alasan bumbu penyedap dalam makanan adalah untuk membuat orang makan lagi. Kelompok lobi - Asosiasi Glutamate - mengatakan, makan lagi dan lagi bermanfaat untuk orang lanjut umur.

MSG Disembunyikan

Industri makanan menyembunyikan dan menyelubungi unsur kimia tambahan excitotoxin (MSG dan aspartate), hingga tak mudah dikenali. Tak masukakal?

Anda mau sewot? Faktanya adalah banyak makanan diberi label "No MSG".

Kenyataan di dalamnya mengandung bukan hanya MSG, tapi juga dijejali dengan excitotoxin lain yang setara potensi serta bahayanya. Seluruh keterangan di atas adalah sungguh-sungguh. Dan semua bahan yang dikenal meracuni otak ini, diaduk ribuan ton dalam makanan dan minuman guna mendongkrak penjualan. Bumbu kimia itu tak punya tujuan lain kecuali sekadar penyedap dan pemanis aneka produk konsumsi.

Seperti diungkapkan tadi, pabrik dan industri makanan selalu menyelubungi penambahan MSG dalam produknya. Berikut ini adalah daftar nama umum untuk MSG terselubung. Ingat juga excitotoxin yang amat kuat, aspartate dan L-cystine, yang sering ditambahkan dalam makanan, menurut ketentuan FDA harus disebutkan, tapi tidak dicantumkan dalam label sama sekali.
Penyedap yang Selalu Berisi MSG

* Monosodium Glutamate (MSG).

* Protein Sayuran Hydrolyzed.

* Protein Hydrolyzed.

* Protein Tanaman Hydrolyzed.

* Sari Protein Tanaman.

* Sodium Caseinate

* Calcium Caseinate

* Sari Ragi.

* Protein Jaringan (termasuk TVP).

* Ragi Autolyzed.

* Tepung Gandum Hydrolyzed.

* Minyak Jagung.

Penyedap yang Sering Berisi MSG

* Sari Gandum.

* Malt Flavoring.

* Bouillon.

* Broth.

* Stock.

* Flavoring.

* Natural Flavors/Flavoring.

* Natural Beef Or Chicken Flavoring.

* Seasoning.

* Spices.

Penyedap yang Mungkin Berisi MSG atau Excitotoxin

* Carrageenan.

* Enzymes.

* Soy Protein Concentrate.

* Soy Protein Isolate.

* Whey Protein Concentrate.

Minuman Diet, Awas!

Minuman ringan untuk diet, permen karet bebas gula, Kool Aid bebas gula, Crystal Light, obat anak-anak, serta ribuan pro-duk lain yang mengklaim ‘rendah kalori', ‘diet', atau ‘bebas gula'.
Pejabat & Media Massa Bungkam, Demi Uang !

Dr. Blaylock mengungkapan sebuah pertemuan dengan seorang eksekutif senior urusan industri bumbu penyedap. Si pejabat terus-terang bilang bahwa tak jadi soal adanya excitotoxin dalam makanan, dan tak peduli mau tukar nama kapan pun.Begitu pula yang dialami John Erb. Beberapa bulan lampau, ia membawa buku dan keprihatinannya kepada seorang pejabat tinggi kesehatan di Kanada.

Sembari duduk di kantor yang nyaman, sang pejabat bilang: "Tentu saja saya tahu betapa buruknya MSG. Saya tidak pernah menyentuhnya!" Namun si petinggi pemerintah urusan ke sehatan ini menolak untuk memberi tahu masyarakat tentang hal yang diketahuinya itu. Bahkan Presiden George W.

Bush dan para pendukungnya tengah mendorong se-buah Rancangan Undang-Undang di Kongres Amerika. Namanya: Personal Responsibility in Food Consumption Act, juga dikenal sebagai Cheeseburger Bill. Undang-Undang besar ini melarang semua orang menggugat pabrik makanan, penjual dan para penyalurnya.

Sampai presiden pun "kepincuk" membela industri bumbu penyedap makanan, ingat, juga pernah kejadian di Indonesia. Yakni ketika ada satu merek bumbu masak diramaikan mengandung tulang babi, sekitar tahun 1999.

Lalu timbul soal halal atau haram. Pada-hal inti persoalannya jauhn lebih gawat: mudaratnya sangat keterlaluan. Namun bagian ini diabaikan, pasalnya tak lain hanyalah hitungan kalkulator: ya ada pajak untuk kocek pemerintah.

Sikap mendewakan uang juga dianut kalangan media massa. Mereka tidak bakal buka cerita tentang bahaya MSG buat manusia. Mereka takut tuntutan hukum dari pemasang iklan. Dalam pikiran mereka, membuka urusan dengan industri makanan cepat-saji bakal merusak keuntungan bisnis.

Apa yang Harus Dilakukan?

Pengusaha makanan dan restoran telah membuat kita kecanduan pada dagangan mereka selama bertahun-tahun, dan kini kita membayar harga yang tidak murah sebagai akibatnya.

Di Amerika, para orang tua berharap anak-anak tidak mengutuk mereka lantaran menjadi gembrot akibat bumbu penyedap. Selebihnya, apa yang bisa kita lakukan? Apakah kita mampu menghentikan peracunan terhadap anak-anak kita, sementara petinggi seperti Bush memastikan perlindungan finansial untuk industri yang jelas-jelas meracuni kita.
Kembali Pakai Bumbu Alamiah, Stop MSG!

Dan kita tidak setuju makanan yang membuat kita menjadi bangsa gembrot, letargik alias mengantuk lantaran kekenyangan, bagaikan biri-biri yang cuma menunggu untuk disembelih. Akan halnya di Indonesia, boleh jadi efek kimia bumbu penyedap itu tidak serta-merta membuat orang jadi gembrot. Tapi minimal dapat sifat orang gembrot, yakni indolent alias lamban - dan lebih cilaka: dambin bin lamban dalam berpikir.

Bahkan ketika aneka kepentingan asing kian mencengkeram di bumi bernama Republik Indonesia ini, belum kunjung disadari bahaya yang mengancam kedaulatan bangsa sudah di pelupuk mata.

Tadi sudah disebut, para orang tua di Amerika cemas bakal dikutuk anak-anak mereka akibat keracunan MSG, lalu apa gerangan pikiran para orang tua di Indonesia? Apakah masih tenang melahap kimia-penyedap ini, dan hanyut berjamaah keracunan MSG dengan anak cucu?

Tentu bukan demikian pilihan kita. Oleh sebab itu, mari sebarkan e-mail ini ke semua orang. Harapan kita adalah warkah ini melingkari bola
dunia untuk membangun kesadaran: stop konsumsi makanan dengan bumbu penyedap kimia.

Kembalilah menggunakan bumbu alamiah, seperti kunyit, lengkuas, jahe, serai, bawang, daun salam, cabe, tomat, serta aneka tanaman rempah
serta bumbu dapur yang turun-temurun terbukti sehat.

Marilah kita merdekakan diri dari belenggu "kimia penyedap" - yang nyata-nyata cuma urusan seujung lidah. Tapi akibatnya fatal untuk seluruh kehidupan kita serta anak cucu.Ingat, petuah Bangsa Indian yang tetap modern tadi. Janganlah menghancurkan masa depan anak cucu, lantaran orang tua teledor menjejalinya dengan makanan yang dibumbui penyedap kimia. Amit-amit!
Read more

0 Minum Air Putih Ideal & Terlarang

Air putih adalah salah satu minuman yang di anjurkan oleh para ahli dunia kesehatan dalam upaya menjaga kesehatan. Kita dianjurkan untuk minum 8 gelas sehari atau setara 1,5 - 2 liter karena 75 % didalam tubuh kita mangandung cairan. Oleh karena itu dengan keseharian kita yang padat membuat cairan didalam tubuh berkurang drastis dan untuk mengembalikan cairan kita, kita harus memperbanyak minum air putih. Tapi kita harus tahu juga bagaiman minum air dengan benar.


a. Di saat mau makan

Rasulullah ketika hendak makan. Beliau selalu minum dahulu sebelum memulai makan agar saat makanan masuk kedalam perut lancar. Tapi ingat jangan banyak-banyak karena akan membuat kita kehilangan nafsu makan karena lambung menjadi penuh. Karena rasulullah menerangakan kalau cara yang sehat dalam makan dan minum adalah 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk minuman dan 1/3 untuk udara.

b. Di saat mau tidur

Profesor Hiromi tidak menyarankan minum air sebelum tidur tapi jika sangat haus bisa dilakukan satu jam sebelum waktu tidur karena bisa mencegah terjadinya aliran balik. Walaupun hanya air, jika bercampur dengan asam lambung bisa memasuki tenggorokan dan terhirup ke dalam paru-paru yang dikhawatirkan risiko menderita pneumonia. Biasakanlah tidur dengan perut kosong karena tenggorokan dirancang agar tidak ada yang masuk ke dalamnya selain udara. Jika masih ada makanan atau minuman, isi lambung akan meluap naik menuju kerongkongan saat Anda merebahkan diri. Saat itu terjadi, tubuh akan menyempitkan saluran pernapasannya dan menghentikan pernapasan Anda untuk mencegah isi lambung memasuki tenggorokan
dan juga perut kosong bisa membuat kita bangun tengah malam lho untuk mengerjakan Sholat Tahajud.

c. Disaat Bangun Tidur

Saat kita tidur kita kekurangan cairan dalam tubuh kita oleh karena itu kita biasakan pagi-pagi langsung minum air putih bukan air yang berwarna karena bagus untuk kesehatan tubuh. Bukan dengan minum kopi atau teh karena kurang bagus

Air penting bagi tubuh. Jika tidak ada air orang tidak hanya kekurangan gizi, tapi kotoran dan racun juga akan terkumpul di dalam sel dan tidak dapat dikeluarkan. Efek buruknya, racun yang terakumulasi itu akan merusak sel-sel gen yang salah satunya bisa menyebabkan berubahnya gen menjadi sel kanker

Sumber : Rumah Sehat Holistik Jogja
Read more

0 Holistic Food Therapy

Qs. 'Abasa 17-32 ;

"17. Binasalah manusia; alangkah amat sangat kekafirannya?
18. Dari apakah Allah menciptakannya?
19. Dari setetes mani, Allah menciptakannya lalu menentukannya
20. Kemudian Dia memudahkan jalannya.
21. kemudian Dia mematikannya dan memasukkannya ke dalam kubur,
22. kemudian bila Dia menghendaki, Dia membangkitkannya kembali.
23. Sekali-kali jangan; manusia itu belum melaksanakan apa yang diperintahkan Allah kepadanya,
24. maka hendaklah manusia itu memperhatikan makanannya.
25. Sesungguhnya Kami benar-benar telah mencurahkan air (dari langit),
26. kemudian Kami belah bumi dengan sebaik-baiknya,
27. lalu Kami tumbuhkan biji-bijian di bumi itu,
28. anggur dan sayur-sayuran,
29. zaitun dan kurma
30. kebun-kebun (yang) lebat,
31. dan buah-buahan serta rumput-rumputan,
32. untuk kesenanganmu dan untuk binatang-binatang ternakmu."


Dalam suatu riwayat dikemukakan bahwa ayat ini (S.80:17) turun berkenaan dengan Utbah bin Abi Lahab yang berkata: "Aku kufur terhadap Tuhan Bintang." Ayat ini menegaskan bahwa manusia akan tercela karena kekufurannya.
(Diriwayatkan oleh Ibnu Mundzir yang bersumber dari Ikrimah.)

Ya, Ayat di atas adalah tentang kekufuran, namun ada yang membuat kami terhenyak, yaitu bagaimana Allah mengingatkan kita tentang proses terciptanya manusia dan apa-apa yang dimakan oleh manusia serta kebun-kebun. Bahkan Allah memerintahkan kita untuk memperhatikan apa yang kita makan. Karena dengan makan yang sehat, kekuatan dan kesehatan akan tercapai sehingga Ibadah dan Pekerjaan dapat dilaksanakan dengan baik. Sebaliknya ketika makanan tidak diperhatikan, yaitu dengan makan tanpa pola makan yang benar, akan mengakibatkan SAKIT. Sehingga Ibadah dan pekerjaan akan terbengkalai. Lebih mengkhawatirkan lagi jika IMAN tidak kuat, maka akan menyalahkan Allah, padahal sakitnya adalah akibat ulahnya sendiri. Bahkan mungkin jatuh ke jurang kemusyrikan dengan meminta pertolongan kepada dukun atau jin. Na'udzubillahi min dzaalika

Sahabat RSH yang dimuliakan oleh Allah. BEGITU pentingnya makanan di dalam Islam, bahkan Allah berfirman
Qs. Al Mu'minuun 51
"Hai rasul-rasul, makanlah dari makanan yang baik-baik, dan kerjakanlah amal yang saleh. Sesungguhnya Aku Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan."

Nah, maka RSH sebagai Pusat Kesehatan Holistik, sangat memperhatikan POLA HIDUP manusia, terutama MAKANAN. RSH mempunyai program penyembuhan melalui Pola Makan untuk melengkapi terapi-terapi yang diberikan. Kami beri nama HOLISTIC FOOD THERAPY (HFT). HFT adalah kombinasi terapi pola makan yang terdiri dari CHINEESE NUTRITION THERAPY (CNT) dan ILMU GIZI KONVENSIONAL.

CNT menggunakan dasar TCM (Traditional Chineese Medicine). CNT memang berbeda dengan Ilmu Gizi Konvensional. CNT tidak perlu mengetahui kandungan gizi yang terdapat di setiap makanan. Berdasar pengalamannya yang sudah lebih dari 3000 tahun, CNT cukup mempertimbangkan anamnesa berdasar TCM (5 unsur), musim, cara penyajian dan Rasa. Setiap makanan terdiri dari berbagai warna, rasa dan suhu yang berbeda. Kami yakin Allah tidaklah menciptakan itu semua dengan Sia, melainkan ada maksud dan tujuannya.

CNT ini diterapkan dengan berdasar diagnosa TCM nya. Diagnosa TCM yang digunakan berdasarkan teori 5 unsur, yaitu KAYU, API, TANAH, LOGAM, AIR. Kemudian 5 penyebab penyakit adalah ANGIN, PANAS, LEMBAB, KERING dan DINGIN. 5 emosi penyebab sakit juga adalah MARAH, TERTAWA/ BAHAGIA berlebihan, STRESS, SEDIH dan KHAWATIR. Kemudian untuk faktor makanan yang cocok akan dicocokkan dengan kebutuhannya agar METABOLISME TUBUH seimbang. Makanan yang dipilih berdasarkan MUSIM saat itu, Rasa dan cara penyajiannya. Rasa yang digunakan adalah: KECUT/ASAM, PAHIT, MANIS, PEDAS dan ASIN.

Contoh mudahnya:
Ada pasien yang mempunyai keluhan Darah Tinggi dan Kolesterol tinggi.
Setelah didiagnosa dengan TCM dan LBA, organ yang lemah adalah LIMPA. Sehingga terapinya:
Yang dicegah: makanan yang digoreng dan dibakar, manis buatan, sambal, Teh, Kopi, Susu
Yang dianjurkan: manis dari Buah Apel dan dingin dari Semangka, timun dll

sumber ; FB RSH Jogja
Read more

0 Pembesaran Kelenjar gondok ( Thyroid)

Assalamu’alaikum  wr.wb.
Dokter,saya wanita umur 34 tahun sejak 2 tahun ini sering berkeringat meskipun diruang AC, berdebar-debar  dan sulit tidur.  Saya telah Berkonsultasi ke dokter dan diberi beberapa obat kimia diantaranya Thyrax. Dokter mengatakan bahwa saya menderita kelainan thyroid yang di sebut hyperthyroid, kelenjar thyroid saya katanya terlalu aktif . Saya sudah merasa bosan minum obat
tersebut, adakah obat alamai yang bisa saya minum yang dapat mengatasi keluhan ini ? Saya ingin sembuh dokter bagaimana caranya?

ZF,Padang
Wa’alaikumussalam  wr.wb.
Segala puji bagi Allah Tuhan Seru sekalian Alam. Shalawat dan salam atas junjungan Nabi Muhammad saw beserta keluarganya dan para sahabatnya yang setia dan semoga Allah merahmati umatnya yang senantiasa meyuburkan sunah-sunah Rasul saw.

Saya sangat prihatin dengan keadaan ibu karena hyperthyroid yang pasti anda alami pasti menggangu aktivitas kehidupan sehari hari anda  Obat yang di berikan dokter sudah tepat akan tetapi keinginan anda untuk mengobati kesakitan anda dengan cara yang Islami  dengan mengunakan obat yang alami maka saya akan mencoba meyiapkan ramuan untuk mengatasinya . Keluhan ibu sesuai dengan dengan hypertheroid . Dr Louise  L. Hay  dari hay Institute di amerika mengatakan penyebab utama hyperthyroid adalah Stres berkepanjangan.
Oleh karena itu pengobatan Secangih dan semahal apapun tidak akan membawa hasil yang memuaskan sepanjang tumpuan stress itu tidak di  urai, saya tidak tahu apakah ibu punya riwayat stress yang terjadi dalam jangka lama. Terlepas dari segala penyebabnya , Ingatlah bahwa usaha berobat yang merupakan sunnah rasulullah saw tetap harus di tempuh, cara mengatasinya adalah sbb:
1. Aturlah pola makan anda yang seimbang sesuai yang di contohkan Rasulullah  Saw ,makan makanan panas disertai makanan dingin.
Penyakit ini disebabkan kelebihan panas di tubuh anda, oleh karena itu cara mengatasinya adalah makan makanan yang mendiginkan ,
yaitu perbanyaklah makan buah segar yang banyak  airnya dan kurang manisnya . Makanan manis bersifat panas.

2. Karena aktifitas metabolisme pada penderita hyperthyroid meningkat tinggi maka asupan makanan harus di tambah         dibandingkan
biasanya . Dengan menambah makanan yang banyak mengandung  protein namun yang memiliki karakter dingin, misalnya daging sapi ,susu sapi , minyak kelapa , minuman teh hijau dll

3. Kebutuhan cairan juga meningkat sehingga pada penderita hyperthyroid harus di beri tambahan asupan air putih kira kira 20%
dari orang sehat. Jika pada orang sehat kebutuhan cairan  30 cc/kg bb,pada pasien hyperthyroid kira -kira 35 – 40 cc/kg bb,kekurangan cairan atau dehidrasi kronis pada pasien hyperthyroid
akan medorong pasien jatuh kearah krisi thyroid yang memberi gejalan yang lebih hebat.

4. Minumlah susu sapi murni yang berguna meningkatkan masukan kalsium dan protein karena pada pasien ini kebutuhan kalsium juga meningkat,susu sapi adalah minuman yang bersifat derajat dua.
5. Tentu yang di tunggu-tunggu juga adalah jenis ramuan herbal apa yang baik untuk
* pasien hyperthyroid, dari beberapa referensi disebutkan campuran sebagai berikut:
- 3 gram kembang soka
- 3 gram kembang tapak dara
- 3 gram kembang sidowaya
- 5 gram temulawak

kesemuanya dalam takaran serbuk kering , di campur dalam 2 gelas air, direbus menjadi satu gelas, diminum setiap pagi hari sebelum
sarapan.

6.Lakukan wudhu sesuai tata cara yang tepat dengan disertai menjalankan sunah-sunah wudhu .Dalam hal wudhu jangan sampai ketinggalan melakukan pemijatan telinga
7. Tingkatkan ibad ah Sholat dengan menjalankan sholat fokus, yaitu sholat yang disertai bacaan yang benar ucapannya dan panjang pendeknya, dalam menjalankan ritual
sholat hendaklah di jaga agar tidak bergerak gerak dan pandangan tertuju ketempat sujud . Semua ini akan membantu memperbaiki metabolisme tubuh ke arah normal, dan memberikan ketenangan batin dan kepasrahan kepada Allah Swt. Ketika sholat mencapai keadaan flow maka
neuro transmitter akan memancarkan gelombang theta yang berkontrobusi terhadap kesehatan otak,dan memperbaiki sistem hantaran persyarafan, setelah sholat dilanjutkan dengan dzikrullah yang akan membawa ketenangan bathin.

8. Laksanakan olah raga teratur 3 X seminggu 40 menit per kali,olah raga yang dianjurkan adalah olah raga ringan, misalnya jalan dengan kecepatan sedang, senam kebugaran yang low impact
9. Usahakan tidur 6.5 jam perhari .Prinsipnya seperti anjuran Nabi  SAW yaitu cepat tidur cepat bangun . Hindari begadang yang tidak perlu terutama yang meyebabkan ketegangan menjelang tidur meningkat,untuk meningkatkan
kualitas tidur minumlah 1 gelas air hangat yang ditambah sirup pala, diminum malam hari 2 jam sebelum tidur.

Demikianlah saran – saran saya yang bisa saya berikan Sebagaimana biasa akhirnya saya anjurkan teruslah baca istigfar , berdoalah memohon pertolongan Allah, perbanyak bersedekah , dan niatkanlah kesehatan anda akan di
manfaatkan untuk menolong orang lain serta untuk senantiasa dalam ketaatan kepada Allah SWT.

Uushiikum wa nafsi bi taqwallah
* Tulisan Berjudul Pembesaran kelenjar gondok (Thyroid)  ini ditulis oleh :dr.Mohammad Ali Toha Assegaf
( Penemu Metode Smart Healing, Praktisi dan Pengkaji Kedokteran Nabi)
Read more

0 Kesehatan Holistik = Sistem Kesehatan Islam

Bapak Kedokteran Modern, begitulah Ibnu Sina (980-1037) atau Avicenna kerap dijuluki. Dokter  kelahiran Persia itu dikenal sebagai seorang penulis produktif. Karyanya yg paling monumental adalahAl Qanun fii Ath Thib - rujukan dalam bidang kedokteran selama berabad-abad.

Ibnu Sina bernama lengkap Abu Al al-Husayn bin Abdullah bin Sina. Ia lahir pada 980 M di Afsyahnah daerah dekat Bukhara, sekarang wilayah Uzbekistan dan wafat pada Juni 1037 di Hamadan, Persia(Iran). Dia adalah pengarang skitar 450 buku, terutama kedokteran dan filsafat.

George Sarton mentahbiskannya sebagai ilmuwan paling terkenal dari Islam dan salah satu yg paling terkenal pada semua bidang, tempat dan waktu. Hasil karyanya yang paling terkenal adalah The Book of Healing dan The Canon of Medicine, dikenal juga sebagai Qanun (judul lengkap: Al Qanun fii At Tibb).

Meskipun secara tradisional dipengaruhi oleh cabang Islam Ismaili, pemikirinnya terbilang independen. Ia dikenal berotak encer, karena memiliki kecerdasana dan ingatan luar yang biasa. Ketika usianya yang ke-14 tahun, Ibnu Sina sudah  setaraf dengan para gurunya. Ibnu sina dididik di bawah tanggung jawab seorang guru, dan kepandainnya membuat musyrikin diwilayahnya  berdecak kagum. Ia telah menghafal Al Quran pada usia 5 tahun.

Menurut Ibnu Sina, manusia adalah makhluk multi-dimensi, bukan hanya seonggok daging seperti mesin yang dapat diperlakukan seenaknya secara teknis oleh para montir. Bapak Kedokteran Muslim tersebut mengatakan bahwa kekuatan fitrah (imunitas) bergantung kepada 4 faktor :
a. 50% spritual
b. 20% mental(akal)
c. 20% emosional/psikis(nafsu)
d. 10% fisikal

Faktor spiritual berperan paling dominan dalam menumbuhkan kekuatan fitrah. Sementara fisikal hanya10%. Jadi orang yang mmiliki ketabahan dan optimisme tinggi berpeluang sembuh lebih besar dibanding orang  sakit yang selalu berkeluh kesah dan pesimis. Tanda kebesaran Allah ini disebut dalam istilah kedokteran adalah efek PLASEBO.

Masaru Emoto di dalam bukunya The True Power of Water mengatakan bahwa tubuh manusia yang 70% terdiri dari air bersifat basa bukan asam, jadi sangat positif jika dia ditegur dengan kata-kata yang baik. Air kristalnya akan indah.

Hal senada juga diungkapkan Hipocrates, Make your food be medicine and your medicine be your food. Artinya adalah apa yang dimakan dan diminum adalah obat yang dibutuhkan oleh tubuh, yaitu berupa sayuran, buah-buahan dan air putih (minuman). Menurut Dr. Husen Ahmad Bajry, M.D., Ph.D bahwa tubuh anda adalah dokter yang terbaik. Tubuh sudah diciptakan oleh Allah dengan sangat sempurna, bahkan mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri ketika sakit, oleh karena itu tubuh membutuhkan nutrisi sebagai bahan dasar untuk menyembuhkan diri sendiri. Nutrisi ini didapat dari makanan dan minuman yang kita makan.


Hadits rosululloh yang kurang lebih isinya sebagai berikut :
"Sumber daripada penyakit adalah perut. Perut adalah gudang penyakit
dan berpuasa adalah obatnya". (HR Muslim).

Maka sumber dari segala penyakit dimulai dari pencernaan, berarti apa yang dicerna (dimakan) adalah awal dari datanya penyakit.  Hadits ini secara tidak langsung telah dibuktikan oleh Dr. Hiroshi Shinya asal jepang dalam bukunya "The Miracle of Enzyme Self-healing program" yang di indonesia di terbitkan oleh Qanita-Mizan.Setelah beliau meneliti ribuan usus (terutama usus besar) orang Amerika dan Jepang dapat disimpulkan bahwa sebagian besar (hampir 100%) usus mereka dalam keadaan tidak sehat dikarenakan pola atau cara makan mereka yang tidak sehat sehingga banyak sekali sisa makanan yang tidak terserap oleh tubuh dan tidak bisa terbuang melalui feses (BAB) menempel di usus besar kita. Sisa kotoran (toksin) itu lama-kelamaan
akan menimbulkan berbagai macam penyakit, yang paling sering adalah kanker usus besar.

Jika toksin itu diserap oleh mukosa dan beredar ke seluruh tubuh melalui peredaran darah mengakibatkan daya tahan tubuh (sistem imun) akan menurun dan kita akan rentan terhadap berbagai gangguan penyakit seperti diabetes, asam urat, maag, kanker, tumor, stroke, penyakit kulit, jerawat, obesitas, lupus, jantung, lever dan lain sebagainya.

Holistic Medicine adalah salah satu disiplin ilmu yang mandiri dan merupakan gabungan dari berbagai macam pengobatan (termasuk didalamnya system pengobatan barat/konvensional dan system pengobatan timur/eastern medicine) yang bisa dipertanggungjawabkan secara medis dan science karena mengobati tubuh secara menyeluruh dengan mengembalikan keseimbangan kerja organ tubuh secara optimal yang melibatkan keseimbangan kerja fisik, psikis, mental, dan emosional dengan mengutamakan makanan/diet sebagai obat utama. Konsep kesehatan holistik usaha mencakup keseluruhan usahapreventif serta promotif yang sudah banyak ditinggalkan oleh pelayanan kesehatan di Indonesia pada umumnya, selain tentunya yang bersifat kuratif dan rehabilitatif. Konsep Kesehatan Holistik lebih menekankan pada usaha melenyapkan penyebab penyakit bukan gejalanya, dan mengembalikan berjalan normalnya fungsi tubuh yang memiliki mekanisme pertahaan tubuh yang sempurna serta self-repairing system (sistem yang memungkinkan tubuh memperbaiki dirinya sendiri). Pola makan yang sehat (diet) adalah dasar pengobatan holistic.
Secara filosofi dapat dikatakan bahwa Konsep Kesehatan Holistic mengacu pada garis-garis yang telah ditetapkan Allah SWT (sunatullah), karena pelanggaran terhadap sunatullah akan mengakibatkan penyakit atau bencana-bencana lainnya.Diriwayatkan oleh Nabi Muhammad SAW, pernah bersabda bahwasanya penyakit berasal dari perut. Selain itu diriwayatkan pula bahwa Rasullullah dalam menjaga kesehatan mengacu kepada beberapa hall seperti:
  • Makan pada saat lapar dan berhenti sebelum kenyang.
  • Tidur di awal malam dan bangun sebelum masuk waktu sholat Subuh serta tidak tidur lagi, begitupula tidak tidur setelah sholat Ashar.
  • Selalu hidup optimis.

Dan kalau kita cermati, sesungguhnya berfungsinya semua sistem/fungsi tubuh ditentukan oleh asupan nutrisi yang seimbang dan ini diperoleh dengan mengatur pola makan yang baik. Pola makan yang tidak sehat, akan menyebabkan gangguan pada sistem/fungsi tubuh yang berakibat tubuh akan sakit. Begitu pula sistem/fungsi yang terganggu menyebabkan sistem pertahanan tubuh tidak berdaya membendung serangan penyakit dari luar dan akibatnyapun tubuh akan sakit. Namun kesehatan tidak hanya mengenai hal-hal yang berkaitan dengan fisik, dalam hal ini WHO menetapkan bahwa sehat itu adalah mencakup fisik, jiwa, soial, ekonomi. Inilah yang disebut sehat sejahtera lahir bathin. Konsep kedokteran konvensional yang selama ini kita kenal, semakin lama semakin jauh dari usaha mencapai standard sehat yang menyeluruh ini. Pabrik-pabrik farmasi berlomba memproduksi obat-obatan sintesa kimia yang lebih ditujukan kepada menghilangkan gejala penyakit dan bukan pada penyebabnya. Ini disebabkan permintaan pasar (konsumen) yang menghendaki obat-obat yang instan. Konsep kesehatan telah ditaklukkan oleh permintaan pasar yang keliru! Kesehatan adalah asset hidup yang harus dijaga dan dipertahankan. Hampir setiap orang akan berusaha semampunya untuk menjaga kesehatan tubuhnya tetap prima, karena tubuh adalah titipan Allah SWT dan menjadi kewajiban bagi kita menjaganya. Berbagai sarana yang disediakan untuk kepentingan pemenuhan pemeliharaan kesehatan mulai dari menjaga kebugaran hingga penyembuhan seperti rumah sakit yang dikelola oleh pemerintah maupun swasta. Secara perorangan pun dapat diamati hampir disetiap wilayah sudah terdapat praktek dokter umum maupun spesialis. Kesehatan ditunjang oleh tiga hal utama:
1.   Pola makan yang teratur
2.   Gaya hidup yang sehat         
3.   Olah raga yang cukup  

Asas Pengobatan Holistic :
a. Menggabungkan berbagai sitem pengobatan
b. Dapat dipertanggungjawabkan
c. Mengobati tubuh secara menyeluruh dengan mengembalikan keseimbangan
    kerja dan fungsi organ tubuh secara optimal yg melibatkan keseimbangan 
    fisik, psikis, mental dan spiritual dengan mengutamakan makanan atau diet
    sebagai obat utama. Berjalan normalnya fungsi tubuh krn mmiliki mekanisme pertahanan
    tubuh yg sempurna  serta self-repairing system. Hal ini mengacu kepada hadits Rasulullah SAW.
d. Lebih menekankan pd usaha melenyapkan penyebab penyakit bukan
    gejalanya (simpton)
e. Preventif--promotif baru kuratif & rehabilitatif
f. Tidak bertentangan dengan syariat

Holistic Medicine : is the art and science of healing that  adreses the whole person body, mind and spirit. The practise  of  holistic  medicine  itegrates   conventional   and complementary therapies  to  promote  optimal  health and to prevent   and  treat  disease      ( as defined by The American Board of Holistic Medicine-ABHM  and   American   Holistic   Medical Association-AHMA)

sumber ; RSH Jogja
Read more
 
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon More